Top 4 # Mắc Bệnh Gút Là Gì Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend

Các chuyên gia cho rằng để làm giảm nhanh các triệu chứng do bệnh gout gây ra, giúp đẩy lùi bệnh nhanh chóng và ngăn ngừa tái phát thì bạn nên kiêng các thực phẩm sau:

– Kiêng ăn hải sản: hải sản tuy giàu dinh dưỡng nhưng lại là nhóm thực phẩm rất giàu chất đạm nên sẽ khiến bệnh gout càng nặng hơn. Nguyên nhân là do các loại thực phẩm này có chứa nhân purin cao – là nguyên nhân chính hình thành nên acid uric gây bệnh gout, do đó bạn cần kiêng nhóm thực phẩm này khi đang mắc bệnh, cụ thể như: các loại tôm, cua, ghẹ, hàu, lươn, cá ngừ, cá trích, cá thu, hải sâm…

Tuyệt đối kiêng nội tạng động vật vì hầu hết các loại nội tạng chứa rất nhiều purin chuyển hóa thánh acid uric

– Kiêng ăn các loại thịt động vật có màu đỏ: thịt có màu đỏ là nhóm thực phẩm cực kỳ giàu chất đạm điển hình như: thịt bò, thịt heo, thịt chó, thịt ngựa, thịt gà, thịt dê…chính bởi hàm lượng chất đạm lớn như vậy nên sẽ chỉ có hại đối với người bị bệnh gout nên bạn cần tránh xa. Kể cả là sau khi điều trị khỏi bệnh thì bạn cũng cần hạn chế ăn ở mức hợp lý nhất để tránh nguy cơ bệnh tái phát.

– Kiêng sử dụng nội tạng động vật, điển hình như gan, tim, phổi, lòng mề, lá lách…bởi hàm lượng chất đạm có trong nguồn thực phẩm này cực lớn, giàu nhân purin nên sẽ càng làm gia tăng sản xuất acid uric trong cơ thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

– Kiêng nhóm thực phẩm có tốc độ tăng trưởng nhanh: điền hỉnh là các thực phẩm như măng tây, măng tre, măng chua, các loại nấm, dọc mùng, giá đỗ….vì các loại thực phẩm này sẽ làm tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong máu khiến cho triệu chứng của bệnh gout càng nặng hơn, khó điều trị hơn, lâu khỏi và dai dẳng.

– Kiêng các loại thực phẩm giàu chất béo: nhất là mỡ động vật, da động vật, các loại thức ăn chế biến theo kiểu chiên rán, nướng, các thức ăn nhanh, đồ ăn sẵn, đồ đóng hộp… cũng không tốt cho người bị bệnh gout mà bạn cần phải kiêng.

– Người bị bệnh gout cần kiêng các loại thực vật giàu chất đạm như: các loại đậu có hạt như đậu hà lan, đậu trắng, rau cải bó xôi, đậu nành…. tốt nhất bạn nên thay bằng những loại thực vật giàu vitamin và chất xơ khác như rau có màu xanh đậm, rau cần, súp lơ…

– Nên kiêng ăn các loại hoa quả có tính chua như cam, chanh, bưởi, quất…bởi các loại trái cây này thường rất giàu các chất vitamin C sẽ làm tăng nguy cơ kết tủa urat ở ống thận, gây hạn chế quá trình đào thải acid uric ra ngoài khiến bệnh nặng hơn. Thêm vào đó các hoa quả có vị chua sẽ tăng tính axit và giảm tính kiểm trong cơ thể nên càng gây khó khăn cho việc bài tiết acid uric ra ngoài.

– Ngoài ra bạn cũng nên kiêng thực phẩm như trứng đang trong giai đoạn hình thành phôi như trứng vịt lộn, cút lộn, gà lộn…bởi chúng rất giàu chất đạm.

Mong rằng với những chia sẻ trên thì người bị bệnh gout có thể biết được bệnh gút kiêng ăn gì? Dựa vào đó chủ động điều chỉnh và cân bằng lại chế độ ăn cho hợp lý để sớm đẩy lùi bệnh. Ngoài ra cũng cần kết hợp với các thực phẩm có lợi như rau xanh, uống nhiều nước hơn, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày…

Tìm hiểu thêm: Những nguyên nhân và triệu chứng của bệnh gout

– Thứ nhất là nên kiêng hoàn toàn rượu

Đặc biệt theo kết quả nghiên cứu khoa học mới nhất đã chỉ ra rằng rượu là một trong những thủ phạm phổ biến nhất dẫn tới bệnh gout ở nam giới. Nếu như bạn thường xuyên uống 1-2 ly rượu mỗi ngày thì sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh gout cấp cao hơn bình thường là 138%. Đó chính là lý do vì sao mà người bị bệnh gout cần tránh dùng rượu.

– Thứ hai, không được uống bia khi đang bị bệnh gout

Bạn sẽ phải giật mình nếu biết được rằng nghiên cứu cho thấy nếu mỗi ngày uống khoảng 2 đến 4 cốc bia thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh gout tấn công lên tới 75%. Đặc biệt những người uống trên 2 vại bia mỗi ngày sẽ có tỷ lệ mắc bệnh gout cao gấp 2,5 lần so với những người không uống bia.

Sở dĩ bia dễ gây bệnh gout là do bia là chất kích thích, được xem là nguồn cung cấp quá lớn nhân purin cho cơ thể. Mà khi cơ thể tiếp nhận quá nhiều chất purin này sẽ dễ gây rối loạn chuyển hóa purin, là nguyên nhân làm gia tăng hàm lượng acid uric trong cơ thể, tạo điều kiện thuận lợi để hình thành dễ dàng bệnh gout. Do đó một khi đã mắc bệnh gout thì bạn nên kiêng uống bia để tránh được các triệu chứng do bệnh gây ra, đồng thời góp phần hỗ trợ điều trị bệnh đạt kết quả tốt hơn.

– Người bị gout nên kiêng uống cà phê hoặc đồ uống có gas

Cà phên hay các loại đồ uống có gas thường được xếp vào nhóm thực phẩm có khả năng làm tăng nguy cơ tích lũy hàm lượng acid uric trong cơ thể. Nếu thường xuyên uống sẽ khiến cho nồng độ acid uric tăng cao đáng kể, dễ gây bệnh gout. Nhất là khi đã bị gout thì việc tổng hợp acid uric càng mạnh hơn, nếu cố sử dụng thì triệu chứng bệnh sẽ càng trở nên trầm trọng, do đó bạn cần tránh.

– Nên kiêng uống các nước uống trái cây có vị chua

Đây cũng là một trong các thức uống mà người mắc bệnh gout nên tránh hoặc kiêng được thì càng tốt. Điển hình như các loại nước ép cam, chanh, bưởi, quất…bởi các loại trái cây này thường rất giàu chất vitamin C sẽ làm tăng nguy cơ kết tủa urat ở ống thận, khiến cho quá trình đào thải acid uric ra ngoài bị hạn chế và dễ hình thành nên bệnh gout…

Theo thống kê có 95% nam giới tuổi trung niên bị mắc bệnh gout, ngoài ra, những người béo phì, nghiện rượu, cà phê, phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh cũng có nguy cơ cao mắc bệnh. Đối tượng thường dễ mắc phải bệnh Gout là người trưởng thành, nhất là lứa tuổi từ 40 trở đi. Bệnh gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm, trầm trọng nhất là có thể gây tàn phế.

Bệnh gút là gì

Gút là một trong những dạng viêm khớp gây đau đớn nhất. Bệnh gút xảy ra khi có quá nhiều axit uric tích tụ trong cơ thể. Đối với nhiều người, cơn đau đầu tiên do bệnh gút xảy ra ở ngón chân cái. Thông thường, cơn đau đó khiến một người đang ngủ phải tỉnh dậy. Ngón chân rất đau, tấy đỏ, ấm và sưng lên.

Triệu chứng của Gút

Bệnh gút có thể gây ra Ngoài ngón chân cái,

Bệnh gút – riệu chứng sưng đau khớp ngón cái

bệnh gút có thể ảnh hưởng đến

Cơn đau do bệnh gút có thể gây ra do các sự kiện căng thẳng, rượu hoặc ma túy hay một bệnh khác. Các cơn đau ban đầu thường thuyên giảm trong vòng 3 đến 10 ngày, ngay cả khi không điều trị. Các cơn đau tiếp theo có thể không xuất hiện trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm.

Bệnh Gút – Triệu chứng, nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra Gút

Bệnh gút là do sự tích tụ quá nhiều axit uric trong cơ thể gây ra. Axit uric được sản sinh từ sự phân hủy của các chất gọi là purin. Purin có trong tất cả các mô của cơ thể. Các chất này cũng có trong nhiều loại thực phẩm, chẳng hạn như gan, các loại đậu và đậu Hà Lan khô và cá cơm.

Thông thường, axit uric hòa tan trong máu. Nó bài tiết qua thận và ra khỏi cơ thể trong nước tiểu. Tuy nhiên, axit uric có thể tích tụ lại trong máu khi:

Thuốc nam thiên tâm đặc trị gout

Gia tăng lượng axit uric cơ thể tạo ra.

Thận không bài tiết hết axit uric.

Ăn quá nhiều loại thực phẩm giàu purin.

Khi nồng độ axit uric trong máu cao, điều này được gọi là tăng axit uric huyết. Hầu hết những người tăng axit uric huyết không gây nên bệnh gút. Nhưng nếu có quá nhiều tinh thể axit uric hình thành trong cơ thể thì có thể gây nên bệnh gút.

Bệnh gút vô căn là gì, nguyên nhân từ đâu ? Thưa bác sĩ. Tôi năm nay 62 tuổi, bị Gút nhiều năm nay. Tôi làm công việc lao động chân tay, hàng ngày vận động nhiều, không ăn nhiều hải sản, không uống rượu bia…Đi khám Bác sĩ kết luận bệnh gút vô căn? Nhờ Bác sĩ tư vấn giúp. Cám ơn Bác sĩ . nguyenvansang…@gmail.com.

Chào anh Sang, để giúp anh có thêm kiến thức về nguyên nhân của bệnh gút, mời anh và quý vị có cùng câu hỏi đi tìm lời giải trong nội dung bài viết sau của chuyên trang Y khoa Tâm Đức.

Bệnh Gút là gì ?

Bệnh gút nằm trong nhóm bệnh viêm màng hoạt dịch khớp do lắng đọng tinh thể muối urat trong khớp, tổ chức xung quanh khớp trong các mô.

Bệnh gút là bệnh rối loạn chuyển hóa đặc trưng bằng những đợt viêm khớp cấp tái phát gây ra do tăng axit uric máu.

Dấu hiệu đặc trưng của bệnh gút thường khiến bệnh nhân bị thức giấc đột ngột vào ban đêm do ngón chân cái với cảm giác đau, rát như bị lửa đốt, sưng phồng, nóng đỏ, nặng nề không chịu nổi.

Người bệnh bị đau khớp dữ dội, thường là những khớp lớn trên ngón chân cái, có thể ở khớp bàn chân, gối, cổ tay, bàn tay, mắt cá chân. Cơn đau gút cấp sẽ kéo dài khoảng 5 đến 10 ngày. Các triệu chứng khó chịu sẽ giảm dần sau 1-2 tuần, bệnh nhân trở lại như bình thường, các khớp hầu như không thấy bất thường.

Trên thực tế có ghi nhận một vài trường hợp bệnh nhân có cơn gút cấp với các biểu hiện đau âm ỉ với cường độ thấp hơn. BN chỉ bị sưng, nóng đỏ, đau mức độ vừa và khó khăn khi di chuyển, vận động.

Triệu chứng của bệnh gút thường là cấp tính, xảy ra vào ban đêm, không có triệu chứng báo trước.

Bệnh gút thường gặp ở nam nhiều hơn nữ. Bệnh gút ở nữ thường chỉ xảy ra sau tuổi mãn kinh.

Bệnh gút có thể chữa được nếu người bệnh tuân thủ đúng phác đồ bởi cơ sở y tế chuyên khoa.

Bệnh gút không phải là nguyên nhân trực tiếp gây tử vong cho bệnh nhân gút. Tuy nhiên theo kết quả từ nhiều nghiên cứu dịch tễ đã thống kê về những biến chứng của bệnh gút. Bệnh Gút còn là tác nhân gây nguy cơ tim mạch, tăng tỷ lệ tử vong do tim mạch từ 30-50% tùy vào mức độ của bệnh.

Bệnh Gút luôn gắn liền với nhóm bệnh lý rối loạn chuyển hóa như: suy thận, rối loạn mỡ máu, tiểu đường type 2, cao huyết áp, thừa cân, béo bụng một trong những nguyên nhân làm tăng tỉ lệ tử vong do tim mạch, tai biến mạch mạch máu não (Richette & Bardin, Lancet 2010; 375 (9711):318-28).

Ngoài ra bệnh nhân gút cũng có nguy cơ cao về suy giảm chức gan do phải sử dụng một số nhóm thuốc trong quá trình điều trị .

Thoái hóa khớp, biến dạng khớp, mất chức năng vận động do những cục tophi gây ra cũng là nguy hiểm của bệnh gút

Bệnh gút bắt nguồn từ hai nguyên nhân chính: nguyên phát và thứ phát

– Bệnh gút nguyên phát hay còn gọi là bệnh gút vô căn.

95% các trường hợp xảy ra ở nam giới, độ tuổi thường gặp là 30-60 tuổi. Người mắc bệnh gút nguyên phát chiếm phần lớn trong nhóm người bệnh nhân gút. Cho đến nay cũng chưa có nghiên cứu nào có đủ căn cứ khoa học để chỉ ra được nguyên nhân của bệnh gút nguyên phát. Chế độ ăn uống chỉ được xem là nguyên nhân làm cho bệnh nặng thêm.

– Bệnh gút thứ phát.

Là do các rối loạn về gen, nguyên nhân chủ yếu là do di truyền ( hiếm gặp)

Do tăng axit uric hoặc giảm đào thải axit uric hoặc kết hợp cả hai nguyên nhân trên.

Bệnh gút thứ phát là từ nhóm bệnh khác gây ra. Cụ thể:

* Suy giảm chức năng thận làm giảm độ lọc cầu thận.

* Bệnh về máu như bệnh bạch cầu cấp.

* Bệnh lao: dùng thuốc kháng ethambutol, pyrazinamid

* Điều trị các bệnh ác tính theo phác đồ dùng các thuốc ức chế tế bào.

* Dùng nhóm thuốc lợi tiểu như furosemid, thiazid, acetazolamid

Tăng cường chức năng gan, chức năng thận giúp đào thải axit uric. Sản phẩm đang được xem là đạt hiệu quả cao giúp đào thải axit uric là Ngài tằm Obelisk và Liverix BC.

Lời kết.

Như đã trình bày ở trên bệnh Gút vô căn chiếm tỷ lệ lớn trong nhóm bệnh nhân gút. Nếu xác định được nguyên nhân gây bệnh gút cần điều trị kết hợp nguyên nhân gây bệnh.

Bệnh gút nếu không điều trị kịp thời , đúng phác đồ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, gây tàn phế, suy giảm chất lượng cuộc sống. Do vậy tuyệt đối không nên lơ là việc chữa trị, cần đi khám ngay khi có triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh.

Nếu Quý vị còn thắc mắc hoặc cần tư vấn về bệnh gút vô căn là gì, phương pháp điều trị bệnh gút, xin vui lòng liên hệ số Tổng đài tư vấn của Y khoa Tâm Đức để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn cụ thể và hoàn toàn MIỄN PHÍ – 0967 888 943

Nguồn: Y khoa Tâm Đức.