Cập nhật thông tin chi tiết về Bị Bệnh U Xơ Tử Cung Nên Và Không Nên Ăn Gì? mới nhất trên website Kidzkream.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Chào bạn,
Đối với người bị u xơ tử cung thì chế độ dinh dưỡng là rất quan trọng vì nó cũng là một trong những yếu tố góp phần giúp cân bằng mức độ estrogen trong cơ thể giúp bệnh được đẩy lùi. Nếu đã dược chẩn đoán bị u xơ tử cung, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống. Một số thực phẩm sau đây được cho là giúp thu nhỏ kích thước khối u:
Cá: Bạn nên ăn các loại cá như cá thu, cá hồi, cá ngừ vì loại cá này giúp làm dịu các mô bị sưng. Nguồn acid béo trong cá có tác dụng làm giảm tình trạng viêm và kích ứng của u xơ tử cung.
Giấm táo: Trộn một muỗng giấm táo vào món salat sẽ giúp giải độc cơ thể. Làm sạch gan và thận là một trong những điều quan trọng để có một tử cung khỏe mạnh.
Nghệ: Giúp làm tăng lượng enzyme hỗ trợ gan, giúp thải độc trong gan và theo đông y nghệ cũng giúp điều hòa kinh nguyệt và hoạt chất curcumin trong nghệ có tác dụng ức chế sự phân bào tế bào khối u.
Thực phẩm chức năng: Hiện nay, nhiều bác sĩ và bệnh nhân có xu hướng lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị u xơ tử cung. Sản phẩm Nga Phụ Khang là sản phẩm đã được nghiên cứu trên lâm sàng tại bệnh viện Phụ Sản TƯ có hiệu quả trong việc giảm kích thước khối u, ngoài ra nghiên cứu còn cho thấy Nga Phụ Khang không có tác dụng phụ.
Khi bị u xơ tử cung, bạn không nên ăn một số trái cây và rau củ sau: anh đào, lê, mận, cà chua, cần tây, củ cải… vì những loại này dễ làm tăng hàm lượng estrogen khiển khối u phát triển nhanh.
Không nên dùng quá nhiều thịt vì có thể làm tình trạng đau bụng, chảy máu tử cung và làm trầm trọng thêm các triệu chứng khác của bệnh.
Chuyên gia tư vấn sản phụ khoa
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Bị U Xơ Tử Cung Nên Và Không Nên Ăn Gì?
Những thực phẩm người bị u xơ tử cung cần tránh:
– Thịt màu đỏ: Không nên ăn các loại thịt từ động vật có vú, thịt có màu đỏ như: thịt bò, lợn và thịt vịt,… Những loại thịt này làm kích thích tố bao gồm cả estrogen có thể ảnh hưởng trực tiếp tới khối u.
– Sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo cao: Hạn chế tiêu thụ các sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo cao như kem, sữa và bơ toàn bộ. Những sản phẩm này thường chứa hàm lượng kích thích tố cao, có thể nuôi dưỡng khối u phát triển hơn.
– Cafein: Chất này khi được đưa vào cơ thể của những người mắc u xơ cổ tử cung có thể khiến cho các hoạt chất hóa sinh trong cơ thể tăng lên và có thể là nguyên nhân hình thành các khối u. Tránh xa caffein nước ngọt, sô cô la, trà và cà phê là lựa chọn tốt nhất cho bệnh nhân u xơ cổ tử cung.
– Thực phẩm có hàm lượng muối cao không được khuyến khích cho những người u xơ cổ tử cung, bởi khi hàm lượng muối nhiều đưa vào cơ thể gan sẽ không lọc bỏ được hết độc tố gây hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ. Vì vậy không nên ăn các loại đậu nướng, bánh quy, khoai tây chiên, dưa chua, dầu oliu, súp đóng hộp,…
– Không nên một số loại trái cây như: táo, anh đào, lê, mận, cà chua vì những loại này làm gia tăng mức estrogen.
– Cần hạn chế những loại rau làm tăng mức estrogen trong cơ thể như: Cần tây, Mần cỏ linh lăng, Củ cải, Bông cải xanh, Súp lơ, Cà rốt, Dưa chuột, Nấm…
Những thực phẩm người bị u xơ tử cung được khuyến khích dùng:
– Nên ăn nhiều trái cây tươi đặc biệt là các loại trái cây có chứa vitamin C như: cam, chanh, bưởi, ổi,… Nên ăn nhiều các loại trái cây có màu cam và màu sắc rực rỡ vì nó là họ của beta-carotene khi được cơ thể tiêu hóa sẽ biến thành vitamin A. Vitamin A có tác dụng thúc đẩy các mô lành mạnh, sửa chữa mô thích hợp, có tác dụng làm thu lại các mô bị bệnh. Đây là loại vitamin cần thiết cho cơ thể để chung sống với bệnh u xơ cổ tử cung.
– Nên ăn những loại thực phẩm có mức độ estrogen cân bằng, giàu bioflavonoid tốt cho người u xơ tử cung như: đậu nành, sữa đậu nành, đậu hũ, đậu đen, đậu lăng.
U Xơ Tử Cung Không Nên Ăn Gì?
Biểu hiện của u xơ tử cung
Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh u xơ tử cung là do sự rối loạn chức năng buồng trứng, làm tăng cường nội tiết tố nữ estrogen. Biểu hiện của bệnh thường khó phát hiện , nhưng khi gặp những biểu hiện sau đây, các chị em nên lưu ý vì có thể chị em đang mắc phải bệnh này.
– Khí hư ra nhiều bất thường: là biểu hiện đầu tiên của u xơ tử cung do niêm mạc tử cung bị kích thích. Chị em sẽ có biểu hiện rối loạn kinh nguyệt, thống kinh, thời gian ra kinh thường kéo dài hơn bình thường, lượng huyết ra nhiều hơn và có thể xuất hiện bất kì lúc nào kể cả không phải chu kỳ kinh. Trong thời kỳ kinh nguyệt , bệnh nhân sẽ có cảm giác tử cung bị đè nén, gây đau đớn, mệt mỏi và ảnh hưởng tới tâm lý chị em.
– Khi khối u lớn chị em bị bệnh sẽ có cảm giác có cục u cứng ở bụng dưới, vùng bụng dưới sẽ to ra gây cảm giác nặng nề, khó chịu. Kích thước của u xơ lớn sẽ gây chèn ép lên các cơ quan lân cận như bàng quang và đại tràng làm bệnh nhân gặp tình trạng đi tiểu nhiều, táo bón.
Các thực phẩm không nên ăn khi bị u xơ tử cung
Cần kiêng những thực phẩm làm gia tăng lượng estrogen trong cơ thể bao gồm những thực phẩm cơ bản sau:
– Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao: bơ sữa, trứng, phomat,…
– Các loại thịt màu đỏ: thịt bò, thịt trâu, thịt lợn… vì có thể gây ra những cơn đau thắt
– Các loại trái cây nhiều chất estrogen như , đào, mận, cà chua, anh đào…
– Các đồ uống chứa hàm lượng caffeine cao như café, socola, trà, caffeine, nước ngọt…
– Các loại rau củ: Cần tây, củ cải, bông cải xanh, súp lơ, cà rốt, nấm, dưa leo… Những loại rau củ này làm tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể khiến các khối u to hơn.
– Hạn chế muối vào trong cơ thể, các món ăn mặn làm cơ thể khó đào thải được độc tố, làm gia tăng nội tiết tố nữ.
Để được tư vấn về bệnh và sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006305 hoặc (zalo/viber): 0917185170 – 0917230950.
Việt Hà
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Thực Phẩm Cho Ngươi Bệnh U Xơ Tử Cung: Nên Và Không Nên Ăn!
U xơ tử cung là bệnh phụ khoa phổ biến ở các chị em trong độ tuổi sinh sản, cụ thể là từ 30 – 50 tuổi. Tuy là bệnh lành tính không gây nguy hiểm nhưng tìm ẩn nguy cơ biến chứng sang ác tính nếu có sai lầm trong ăn uống và lối sống.
Các Thực phẩm tốt cho người bệnh u xơ tử cung
Thực phẩm giàu vitamin C, bao gồm các loại trái cây, củ quả như: cam, bưởi, xoài, chanh… Bên cạnh đó, nên chọn các của quả có màu đậm, giàu vitamin A là tốt nhất bởi thực chất u xơ tử cung là các vết thương trong thành tử cung. Việc bổ sung vitamin C, A sẽ giúp làm lành vết thương này.
Bổ sung đầy đủ vitamin và chất xơ bằng các loại rau có màu đậm, giàu dưỡng chất và có tác dụng phòng chống ung thư như: Súp lơ xanh, rong biển, tảo biển, rau dền đỏ,…
Chỉ nên ăn các loại đạm nhẹ, dễ hấp thu từ sữa, thịt trắng như thị gà, cá nước ngọt, trứng, nấm,…
Các loại hạt ngủ cốc và hạt dinh dưỡng chứa estrogen cân bằng có thể dùng ít như: đậu nành, đậu đen, hạt dẻ, hạnh nhân, ốc chó,… Đặc biệt là đậu nành và các chế phẩm từ loại đậu này là thực phẩm rất tốt cho người bệnh u xơ tử cung khi dùng với một lượng vừa phải.
Bệnh u xơ tử cung nên kiêng ăn gì?
Khi bị u xơ tử cung, việc kiêng cử trong ăn uống là khá quan trọng, nếu không nắm được vấn đề này, ăn uống sai có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.
Nên kiêng cử các loại đạm khó hấp thu từ các loại thịt đỏ như thị trâu, bò, dê, cừu,.. cùng các loại hải sản như cá nước mặn, cua, ghẹ,… Thêm vào đó, các loại thịt này quá giàu estrogen có thể làm cho khối u xơ phát triển. Ngoài ra, nếu bệnh nhân u xơ tử cung ăn quá nhiều các loại đạm từ thịt kể trên có thể gây đau bụng, xuất huyết tử cung và dẫn đến tiến triển xấu của bệnh.
Tuyệt đối hạn chế các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, socola, trà, thuốc lá,… các loại thực phẩm quá ngọt như đường, nước ngọt có ga,…cùng các loại thực ăn giàu chất béo, có hàm lượng muối cao, các loại thức ăn nhanh như pizza, gà rán, hơm bơ gơ,…không tốt cho sức khỏe.
Lưu ý: Khi bị u xơ tử cung các chị em tuyệt đối không nên dùng các viên uống bổ sung estrogen để giúp làm đẹp da, trị nám hay làm chậm quá trình mãn kinh vì sẽ kích thích khối u phát triển.
Trúc Đào là một cây thuốc có “độc tính mạnh” và nó cũng là tên của tôi. Tôi sinh ra và lớn lên trong gia đình có truyền thống làm nghề y, cũng vì vậy mà tôi cũng theo ngành này. Ngoài công việc chính, tôi cũng tham gia biên tập các bài viết ở các chuyên trang sức khoẻ với mong muốn sẽ dùng kiến thức y học của mình giúp đỡ càng nhiều người càng tốt.
Bạn đang xem bài viết Bị Bệnh U Xơ Tử Cung Nên Và Không Nên Ăn Gì? trên website Kidzkream.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!